オススメ！お手頃な無添加ノンシリコンシャンプー
こんばんは、もにー。と申します。
突然ですが、私は生まれつきのアレルギー体質で、幼い頃はアトピーになり、現在進行形で春は花粉症に悩まされています。
また夏〜秋にかけての季節の変わり目にも、くしゃみや鼻水などのアレルギー症状が出てきます。
そのアトピー体質のせいか、10年ほど前に頭皮の乾燥・かゆみに悩まされていました。
当時使用していたシャンプー（ドラッグストアで購入）がしみたり、頭皮に赤い湿疹のようなものができたり。
どうにか改善したいと思い、まずシャンプーを変えてみようと思いました。
その時にネットで口コミを確認して購入したシャンプーとトリートメントを現在も使用しています。
ノンシリコンで無添加のものを使う事で、頭皮のトラブルが改善しました！
どのシャンプーを使おうか悩んでいる方の参考になれば嬉しいです。
こんな方におすすめ
- 無添加がいい
- ノンシリコンがいい
- 品質も気になるけど値段も気になる
rinRen（凜恋 リンレン） シャンプー＆トリートメント ローズ＆ツバキ
凜恋/rinRen(リンレン) 無添加 ノンシリコン シャンプー & トリートメント セット 【広がる髪 しっとり まとまる】 (ローズ&ツバキ) ボトル各520ml
シャンプー・トリートメント共に520㎖で2.035円（税込）です。
詰め替え用は400㎖で1.445円（税込）。
ドラッグストアで販売されているシャンプー等と比べると少しお高めな印象ですが、
私にはコスパ・品質共にバッチリでした。
シャンプーはさらりと透明で、泡立ちも問題ありません。
トリートメントはこっくりで白く、しっとり髪に馴染みます。
Amazonなどで見れば旧パッケージ等少しお安いものも売っていますので確認してみてもよいかもしれません。
また、シャンプー・トリートメントが1回分ずつ入ったトライアルセットも販売されているので、お試ししてみるのもよいかと思います。
肌荒れして病院に行ったり薬をもらう手間やコストをかけるよりも、
日々ケアする事で肌荒れや頭皮のトラブルが防げました。
無添加・ノンシリコンですが洗浄効果・トリートメント効果も問題ありません。
使用後はふんわりと薔薇と椿の香りが優しく感じられます。
私は約10年間ずっとこれを使用しています。
産前産後で肌が不安定な時期にもトラブルなく安心して使用できました。
私と同じように頭皮の乾燥等のトラブルでお困りの方の参考になれば嬉しいです＾＾
ひとまず、本日はこれにて。
妊婦さんのお買い物・感染対策にも！コープの個配を利用してみた
こんばんは、もにー。と申します。
日々のお買い物。必要とわかっていても大変ですね。
我が家は夫婦共働きで保育園に通う1歳の娘がいるのですが、平日はもう大変です。
仕事が終わったら保育園へお迎え。帰宅後すぐご飯の準備、お風呂…。
平日に買い物に行く暇なんてありません。
食料品のまとめ買いに加えて、お米やペットボトルのお茶を箱買いしようものなら…
会計を済ませて運ぶ時に気合を入れなければいけません。
幼い娘を連れてとなるとなおさらです。
買い物の労力を軽減したい！
重たい物は必要だけど運ぶのが大変…！
私のように買い物でお困りの方におすすめしたいのが、宅配です。
今回は、実際に私が利用している生協の宅配をご紹介したいと思います。
こんな方におススメ
- 買い物での人との接触を避けたい
- 忙しくて買い物に行く時間がない
- 小さい子供のお世話や家族の介護があるので家をあけられない
- 重い物を代わりに持ってきてほしい
- 生鮮食品も買いたい
きっかけ
私は妊娠を機に食材の宅配を利用するようになりました。
きっかけは生協の職員さんからの営業です（笑）。
妊娠後期で産休に入り、大きいお腹でスーパーに買い物に行っていた所を、配達でスーパーの近くのお宅に訪れていた生協の職員さんに声をかけられました。
ちょうどその時、CMで生協に「赤ちゃん個配」があると知り、興味を持っていた所だったのでベストタイミングでした。
離乳食におすすめ！
大手スーパーにプライベートブランドがあるように、生協にもオリジナルの商品がたくさんあります。
特に私がお世話になったのは離乳食を作る為の冷凍食品！
「コープきらきらステップ」というシリーズには非常に助けられました。
おかゆや裏ごしした野菜のペースト、細かくカットされた野菜、お子様用のうどん。
離乳食初期から完了期まで網羅できるラインナップです。
生協の店舗には置いていなくても、配達のカタログに載っている商品もたくさんあります。
そして冷凍食品だけでなく、フリーズドライの商品やレトルト等盛りだくさん。
生協のお魚はすごい！
もちろん、我々大人の食事も大変助かっています。
個人的に大変満足している商品は、魚です。
鯖や赤魚等のお魚の骨取りをしてくれている商品があるのです！骨取りされた魚を使った煮つけやフライ等の加工商品もたくさんあります。
「魚食べたいけど骨があるしなぁ…」と億劫になりがちですが、ストレスなく食べる事ができて大満足です。
それに、普段のまとめ買いではなかなか買えないお刺身も買えちゃいます。
小分けして冷凍されているので、食べる前に流水解凍すればOK！お刺身のストックができちゃいます。
必ず買うものは自動的に届くように！「いつもくん」
牛乳や食パン、納豆に卵やお野菜など、毎週必ず購入するものってあると思います。
そんな定番商品にはカタログに「いつもくん」というマークがついている物があります。
このマークがついている商品を一度注文すると、解除するまでは勝手に毎週届けてもらえます。
毎週必ず買うしマークがついている物なら、一度買えば次からは買い忘れの心配がありません。
利用するには？
宅配を利用するには、まず生協の組合員になる必要があります。
出資金（500～1000円程度）を預ける事で組合員になれます。この出資金は生協の運営資金として利用されているそうですが、生協をやめる時に返還されますので特に心配ありません。
注文方法
専用の注文用紙や電話・FAXでの注文のほか、スマートフォン等からインターネットでも簡単に注文ができます。商品配達時に翌週注文用のチラシやカタログ・注文用紙を届けてもらえます。
頼んだ商品が1週間後に届くシステムなので、商品到着までに注文用紙を用意し、商品配達時に配達員さんに注文用紙を渡せば大丈夫です。
お届けについて
毎週同じ曜日・同じ時間に配送してもらえます。
万が一留守にしていても、保冷剤やドライアイスを使い鮮度が保てるように配慮してもらえます。
雨風を防ぐセーフティカバー、盗難防止の鍵付きベルト等を使っている生協・コープもあります。
私が利用している地域の生協でも、生鮮食品や冷凍食品を購入した場合は発泡スチロールの箱に商品と大きな保冷剤を入れてくれるので、仕事を終えて帰宅してからでも全く問題ありません。
おトクな割引
妊娠中の方・小さなお子様がいる家庭の場合は、通常数百円かかる配送手数料が無料になる「子育て割引」があります。
我が家も1歳の娘がおりますので、個配料が無料になる「赤ちゃん個配」を利用しています。
また、利用開始から一定期間は配達手数料が無料もしくは割引になるキャンペーンもあります。
住んでいる地域によって異なりますのでご注意ください。
ひとまず、本日はこれにて。
その人の考え方で変わる！ 長所と短所
こんばんは、もにー。と申します。
病院に限らず、社会で働いているとたくさんの事を見聞きします。
私が働いている職場にAさん（女性）がいます。
どなたにも明るく挨拶し、笑い声は豪快。いつも穏やかでメンタルにブレのない元気な方です。
私が彼女に抱く印象は
「いつも明るくて挨拶もしっかりされていてすごいなあ」
ですが、こんな方もいました。
「笑い声が大きくてうるさい。いつもへらへらしている」
受け止め方が違うだけでこんなにも変わります。
ポジティブか、ネガティブか。
私が「明るく元気で素敵」とAさんの長所だと感じた部分は、
ある人にとっては「いつも大声でうるさい。呑気だ」等と短所と思われてしまう事もあるのです。
私は、長所と短所の本質はあまり変わらないと思います。
考えだしたらキリはありません。
100人の人間がいたら、全員に好かれるなんて不可能に近いと思うのです。
例えば有名人でも、「好きなタレントランキング〇位」に入っている人が、
「嫌いなタレントランキング●位」にランクインするのと似たようなものだと思います。
その人の個性は個性。
それを受け止める人によって、ポジティブにもネガティブにも受け止められてしまいます。
でも！
自分が仕事や行動をする上で正しいと思っているなら、胸をはって行動すればいいと思います。
本当に間違っている事なら、指摘された時は改める必要がありますが。
仕事や人に対して横柄にならず、謙虚に誠実に対応していれば、それを理解してくれる方は必ずいます。
理不尽な言い分には耳を貸す必要はありません。
あなたを好きで信じていてくれる人の為に、正しく誠実に行動すれば、きっと大丈夫です。
と、自分にも言い聞かせて。
ひとまず、本日はこれにて。
Mリーグ2021 見てね！！
こんばんは、もにー。と申します。
麻雀がお好きな方も、あんまり知らないな～、という方も。
ぜひ！一緒に楽しんでいただきたい！と思い、この記事を書きました。
今年も開幕しました、Mリーグ2021！
戦うのは全部で8チーム。1チームに男女混合で4名所属しています。
赤坂ドリブンズ
EX風林火山
KADOKAWAサクラナイツ
渋谷ABEMAS
セガサミーフェニックス
TEAM雷電
U-NEXT Pirates
（色がちょっと違うかもしれません。申し訳ないです）
ドラフトにより選ばれた麻雀プロ32名が、10月からのレギュラーシーズンを戦い、上位6チームでセミファイナル、その上位4チームでファイナルが行われます。
昨年は10月～5月まで激闘が繰り広げられました。
私は麻雀に関しては初心者に等しいレベルです。実際に打つのは年に数回。
役がなんとなくわかって、なんとな～く麻雀が打てる程度。
点数計算はまだできません。
でも。
そんな私でも、Mリーグは楽しめるんです！
Mリーグの放送ではテレビのスポーツ中継と同じように実況・解説の方がいます。
どういう状況か、誰かがアガれば点数がいくつでどういう役か、いまこの選手はどういう考えで牌を切ったのか…など。
初心者にも非常にわかりやすく丁寧に話してくださいます。
点数が低い選手に逆転できるような手が入ったりすると、臨場感あるテンションで実況・解説の方が盛り上げてくれるので、見ているこちらもハラハラドキドキしてきます。
何より、試合を行っている選手がとても魅力的です。
各チームそれぞれのユニフォームを着用し、試合の前後には必ず一礼。所作もとても綺麗で丁寧。
相手に敬意を払って競技をする、さながらスポーツ競技のようです。
強気に押す一打、苦悩しながら放つ一打、勝利をつかんだ会心のツモ。
臨場感ある実況解説も相まって、麻雀に引き込まれます。
ちなみに私はMリーグが始まった2018年から観戦していて、渋谷ABEMASを推しています。
もちろん8チーム（2018年の発足当初は7チーム）の選手それぞれに魅力があってどの選手も好きです。
その中でも、特に応援しているのはABEMASです。
最速最強 多井隆晴選手
麻雀ハイブリッド 白鳥翔選手
ラブフェニックス 日向藍子選手
（ちなみに有名な麻雀プロであれば上記のような異名がついています。そこも面白い＾＾）
選手同士の仲が良く、サービス精神旺盛でチームや個人のTwitterを見ていてもとても楽しいです。
YouTubeでも、多井選手は個人で「たかちゃんねる」、日向選手は「麻雀ウォッチ」内の「ひなたんの麻雀するしない」で活動されています。
初心者の方でも楽しく見られると思うので、ぜひ一緒に観戦していただけたらと思います。
過去のMリーグのスローガンですが、最後に。
この熱狂を外へ！
ひとまず、本日はこれにて。
au → povoに変更してみた
こんばんは、もにー。と申します。
私は10年以上のauユーザーです。
2021年3月頃にahamo やpovo、LINEMOなど、大手のケータイ会社から格安プランが発表されました。
2021年9月にはpovo2.0の発表もあり、さらに契約プランの自由度が高まっている印象があります。
今年3月からauの使い放題プラン→povo1.0に変更した感想など、書いていこうと思います。
結論、約4,000円お安くなりました！
今のところ特に不具合もないし全く問題ありません。
契約当時の記憶を思い出しながら書いていきますので、間違っていたら申し訳ありません。
こんな方におすすめ
・auユーザー
・ひと月10〜20GB使う
・5分以内の通話をちょくちょく使う
・キャリアメールを使わない
・auPAYを使う
使用料金を安くしたかった
povoへの変更前は、使い放題プラン＋機種代金など、合わせて約11,000円支払っていました。
格安SIM（楽天モバイル、mineoなど）にも興味はあったのですが、
①通話プランがある
②育休中で自由に出歩けない為、変更手続きが自宅でできる
③auPAYカードにキャッシュバックがある
④SIMロック解除しなくてよい
以上の点からpovoへの変更を考えました。
申し込みはpovoの公式サイトから。
オンラインでの手続きのみです。
事前にSMSでpovo先行エントリーキャンペーンの通知が来ていたので、そこから公式サイトに移動して申し込みました。
申し込みする際の注意点としては、povoではキャリアメール（ezweb.ne.jp)が使えません。事前にフリーメールアドレスを取得する必要がありました。（yahooやGoogleなど）
私はもともとフリーメールを利用していたので問題なし。
キャリアメールには過去に登録したDMがずっと届いていたので、配信元に配信停止の手続きを行いました。（めんどくさくてずっと配信停止してなかった）
また、使用しているアプリやサービスでキャリアメールのアドレスを登録していたので、フリーメールのアドレスに変更していきました。
利用料金の変化
変更前:約11,000円 → 変更後:約7,000円
かなり安くなりました。
これで機種代金を払い終わればあと2,500円はお安くなるので楽しみです。
外出先での通信速度も特に気になりません。
子どもの保育園への電話連絡等、ちょくちょく電話する機会もあるので、通話プランをつけておいてよかったと思いました。
2021年10月現在ではpovo2.0のリリースも発表されており、ますますプランの自由度が高くなっています。
私はひとまず現在のpovo1.0を継続していこうと思っていますが、不具合があればまた検討しようと思います。
ひとまず、本日はこれにて。
あなたの家の排水口は大丈夫？
こんばんは。もにー。と申します。
先日、引っ越して初めて洗濯機の排水口の掃除をしました。
現在のアパートに引っ越して約2年。2年分の汚れは凄まじかったです。
自分のズボラさ・無頓着さが恥ずかしい…。
ですが、これもネタになると思い記事にする事にしました（笑）
掃除した理由
掃除する数日前から、早朝の洗面所にGの幼虫が出たんです。
（お食事中の方すみません）
しかも3日連続で。
同じ場所で3日続けて出現したので、洗面所内にGを引き寄せる原因があると思いくまなく確認した所、排水口のホース近くにGのフンらしき物を多数発見しまして…（汗）
普段はホースの上に台を置き、洗濯カゴを乗せていたので気づけなかったのです。
排水口の皮脂汚れ等がGを引き寄せているのかもしれない…と思い、徹底掃除に踏み切りました。
用意するもの
掃除を始める前に準備したものがこちら。
・タオルか雑巾
・浴室用洗剤
・掃除用スポンジ
・ビニール手袋
・洗濯機排水口用カバーフィルター
・ラップ
我が家の洗濯機は洗濯機パンを使用せず直接設置しています。
ここでは私が実際に行った内容のみお伝えしますね。
まず排水ホースをはずします。
水がこぼれるかもしれないのでタオルか雑巾を用意しておくとよいと思います。
まずこのホース。外側に埃がびっっっしり。
そして内側。中の水を全て流そうと傾けると…ヘドロ？ぬめり？とにかくひどい汚れが！
何度もすすいでも何度も流れてきます（涙）
ホース内の掃除に浴室用洗剤を使用します。
両側から水がこぼれないように片方をラップとテープでふさぎ、水と洗剤をいれてしばらく放置。
その後すすいで汚れを流します。
そして、メイン。
排水口の掃除です。
これまた皮脂汚れや洗剤カスが残っているのか、ひどいぬめりとヘドロ（泣）
スポンジで汚れをこすり落とします。ビニール手袋をつけた方がよいです。
直接触るなんて考えられない（泣）
汚れをこすり落としたら、パイプユニッシュをぶっかけます。
まんべんなくかけたら、説明文に記載してある時間に合わせて放置。
その後、水でしっかり洗い流します。
これだけでも十分きれいなのですが、もうひと手間かけます。
排水ホースに埃がびっしりついていたので、ラップでぐるぐる巻きにして埃がつかないようにしました。
ホースをもと通りに設置して、最後に排水口用のカバーフィルターを付けて終了。
排水口まわりがとてもきれいになりました。
その後G除けにブラックキャップを置いて終了。
これらの処置が功を奏したのか、掃除した翌日からGを見かけなくなりました！
掃除してよかった…！！
家の中のほかの場所に行ってるかも、なんて可能性は考えたくないですが。
まったく効果がない訳ではなさそうなので、個人的には満足です＾＾。
ひとまず、本日はこれにて。
2500円のスマートウォッチでよかった話
※2500円以上のスマートウォッチが悪いという記事ではありません。
こんばんは。もにー。と申します。
先日、初めてスマートウォッチを購入しました。
まず結論。
買ってよかった！！！
私の欲しかった機能が揃っていて、時々不便はあるもののすぐにリカバリー可能。
もっと早く買うべきだったと後悔しました。
・・・
そもそも、なぜ私がスマートウォッチを購入しようと思ったのか。
家にいる時はスマホをポケットに入れたり、落としそうな時は近くに置くようにしています。
身につけていても、近くに置いていても。
電話やLINEの通知に気づけない（事が多すぎる）んです！！
特に必要性を感じるようになったのは、娘が保育園に入ってから。
子どもの件で保育園から連絡があっても気づかず、ふと着信履歴を見たら1時間前。
旦那と娘のお迎えについて連絡を取り合う場合などに、私がLINEの通知に気づかず入れ違いになる。
社会人としてコールバックに1時間かけてしまうなどの迷惑をかけ続けるのは申し訳ない。
この時の娘は発熱だけだったのでコールバックしすぐ迎えに行きましたが、もっと大ごとの場合は取り返しがつかないかもしれない。猛省しました。
そこで、改善するべく検討したのがスマートウォッチの導入です。
・・・
私が求めた条件は
①時計機能（スマートウォッチなので当然ですが）
②LINEと着信を通知できる
③なるべく安いもの
④生活防水
です。
Amazonで比較し、購入したのが
『明誠-スマートブレスレット-』
です。
専用のアプリをインストールして接続し、LINEや着信など通知してほしいものにチェックするだけです。
説明書も入っていました。
気になる点としては、
・説明書とアプリの日本語が怪しい
・たまに接続が切れるので再起動する必要がある
今のところ不具合としてはこの程度なので、特に問題はありません。
私と同じような条件で探している方に参考になれば嬉しいです。
最低限の機能でよい方や、試しに安いものを買って使い勝手を試したい方にもおすすめです。
ちなみに、この記事を投稿するにあたって改めて商品ページを見たら、2,280円の物を発見しました。
ほんのちょっとお安くなってます。
今はこのスマートウォッチで満足していますが、将来新しい物を買う時は、他の方のブログ等参考にさせていただきたいと思います。
ひとまず、本日はこれにて。
